Các loại trái cây giúp làn da của bạn sáng mịn

Jul 4, 2017 8:58 pm0 commentsViews: 25

Bạn không cần sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền vẫn sở hữu được làn da trắng sáng nhờ vào những loại trái cây làm trắng da có trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn không biết những loại trái cây này thì hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Các loại trái cây giúp làn da của bạn sáng mịn

Chị em phụ nữ ai cũng mong muốn mình có được một làn da trắng mịn, tuy nhiên thì cũng không phải ai cũng có điều kiện đi làm trắng da ở spa hay là mua các loại thực phẩm chất lượng đắt đỏ khác. Vì vậy nên phương pháp làm trắng da tự nhiên từ các loại trái cây làm đẹp hàng ngày sẽ giúp cho da không bị kích ứng, an toàn và mang đến hiệu quả cao.

1. Kiwi

cac-loai-trai-cay-giup-dep-da

Kiwi là loại hoa quả được nhiều người biết đến, kiwi có chứa nhiều vitamin C vì vậy nên không chỉ giúp cho bạn tăng cường được sức đề kháng mà còn giúp cho chị em có được làn da trắng mịn. Ngoài ra kiwi còn chứa lượng lớn axit ức chế cùng với sắc tố keratinoyte mang lại hiệu quả lớn cho các điểm sắc tố trên da. Còn những bạn nào trên da có nhiều nốt ruổi đỏ hay nám da hoặc vết thâm do mụn để lại cũng nên ăn kiwi nhé. Bởi vì kiwi giúp cho bạn trắng tự nhiên rất nhiều mà không loại mỹ phẩm nào có được.

Thời tiết se lạnh khi bạn ăn kiwi còn giúp cải thiện được làn da khô, thúc đẩy quá trình tái tạo làn da, cho làn da của bạn lúc nào cũng trở nên tươi mới.

2. Đu đủ

Đu đủ cũng là loại cây lành tính, có sức khỏe tốt nhất với làn da của chị em. Đu đủ chúng có hương vị thơm ngon trong cuộc sống hàng ngày, nó còn là loại trái cây làm đẹp da từ bên trong tự nhiên an toàn. Đu đủ có chứa hàm lượng enzyme giúp kích thích được tế bào mới sản sinh, làm trắng mịn màng và tươi trẻ. Ngoài ra khi chúng ta ăn nhiều đu đủ thì sẽ làm cho sáng mắt nhờ vitamin A và da mềm mịn hơn, giúp tăng cường sức đề kháng nhờ vitamin C có bên trong đu đủ.

3. Bưởi

Chúng ta đều biết bưởi có tác dụng giảm cân, nó cũng còn làm cho làn da bạn mịn màng hơn. Đây được xem là loại trái cây trắng da vô cùng hiệu quả, bưởi cũng chứa đến 78% vitamin C có lợi cho sức khỏe và làn da của bạn. Theo các chuyên gia thì làm trắng da bằng cách uống nước ép bưởi với mật ong trong vòng 3 tháng thì bạn sẽ thấy sự thay đổi đáng ngờ cho làn da của mình.

Bên cạnh đó việc tận dụng những bộ phận khác của bưởi để làm đẹp  như vỏ bưởi hay dùng nấu nước tắm, gội đầu hay sắc thuốc cũng rất tốt cho sức khỏe và giúp cho chị em làm đẹp hoàn hảo hơn.

4. Dâu tây

Bên cạnh những loại trái cây trên thì dâu tây cũng là loại trái cây làm trắng da không thể không nhắc đến. Loại quả này căng mọng, đỏ hồng này chứa rất nhiều axit tartaric cùng với vitamin và khoáng chất hữu ích. Thường xuyên chăm sóc cho da bằng quả dâu tây không chỉ giúp cho làn da bạn khỏe hơn mà còn làm tăng được tính đàn hồi cùng các hắc tố trên da biến mất dần và làm cho da của bạn được tiếp  ẩm kịp thời trắng lên trông thấy đấy nhé.

cac-loai-trai-cay-giup-dep-da-1

Dâu tây không chỉ là loại trái cây ktốt cho da thôi mà nó còn tốt cho cả tóc cùng với sức khỏe nữa đây. Bởi vì chúng giàu vitamin A cùng với kali có lợi cho sức khỏe. Nếu duy trì thói quen uống nước ép dâu tây trước khi đi ngủ thì sẽ làm cải thiện được hệ thần kinh thư giãn, chống lại được chứng mất ngủ và giúp cho bạn giữ được nhan sắc luôn được trẻ lâu.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...